來愛美讓您變更美

(圖／擷取自actressclara instagram)

各位水水們~緊盯電腦螢幕或手機一段時間後,記得多眨眨眼喔

來愛美髮妝讓專業美容師的臉部護膚手技幫您按壓眼周舒緩疲勞的靈魂之窗~

黑眼圈逐漸加重，一點消失的意思都沒有？除了睡眠不足外，你知道還有哪些生活習慣也會讓黑眼圈惡化嗎？為此，「美レンジャー」報導指出其它造成黑眼圈的壞習慣，並教你如何消除，改善眼睛疲勞。

1 眨眼次數太少
眼睛盯著螢幕看，移不開目光？這種行為會不自覺的導致眨眼動作變少，一旦次數變少，就有可能引起乾眼症，加重黑眼圈，建議眼睛適度休息，或是調整螢幕位置，保持60公分距離以及向下30度，減少淚液蒸發。
 

2 運動不足
平長太少運動，壓力過大，血液循環不好，黑眼圈就會慢慢浮現在眼下，可別以為大力揉眼睛代替運動就能促進循環，這麼做反而會對肌膚造成傷害，產生微小的細紋。

除了改變上述不良習慣外，建議你可以將毛巾泡在水中，放進微波爐裡加熱30秒，敷在眼睛上改善血液循環，此外，還可以用手指，以畫圈按壓的方式，輕輕按摩「眼頭」、「眼下」、「眉頭」、「眉骨」和「太陽穴」，藉由推動動作加速血液流動，黑眼圈自然就能減少啦！

本文章分享自:iStyle 文／記者汪瑋琪
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